Veliko ljudi pesti odvečna telesna teža, ki običajno privede tudi do različnih zdravstvenih težav. Strinjamo se, da je to prava nočna mora. Prekomerna telesna teža pa nima samo negativnih posledic na zdravje, temveč tudi na posameznikovo samopodobo. Velikokrat je debelost posledica travm iz otroštva, ali pa ostalih težav psihičnega izvora. Kako shujšati je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, kajti debelost je ogromen problem 21. stoletja. Prekomerna telesna teža je problem 21. stoletja Raziskave v zadnjem desetletju namreč kažejo,…